Точное время и место сборов зависит от выбранной смены. Уточните актуальную информацию у администратора +7 929 202-15-02
С собой иметь:1.Документы:
-Свидетельство о рождении ксерокопия
-Полис ксерокопия
-Справка о здоровье, допуску к физическим нагрузкам и эпидокружении
-Заполненная доверенность и договор (шаблон высылается администратором)
2. Узнаваемую бутылочку для воды не стеклянную. Можно взять обычную пластиковую бутылку и отметить ее, например, изолентой.
3. Зубную пасту и щетку, мыло (гель) для мытья головы и тела, полотенце, купальные плавки.
4. Аптечку в соответствии с индивидуальными особенностями организма (от живота, от головной боли, простуды и т.д.). Пластырь от мозолей.
5. Одежда:
-Первый слой – термобелье. Можно простые подштанники или легкие штаны и футболку/водолазку синтетическую для отведения пота.
-Второй – флисовый комплект из кофты и штанов. Если нет флисового, замените на то, что есть. Суть этого слоя в утеплении без защиты от ветра.
-Третий – непродуваемые куртка и штаны, желательно непромокаемые и плотные.
6. Сезонную шапку.
7. Обувь
-кроссовки или кеды (для занятий дома).
-теплые устойчивые к намоканию ботинки (можно трекинговые). Желательно не на молнии, так как молнии часто ломаются.
-сланцы или сабо (типа crocs) для бани и дома
8. Шесть пар обычных носков и две пары утепленных. Обязательно носки должны быть не укороченные.
9. Сменные трусы.
10. Рюкзак/большая сумка или чемодан для путешествий (желательно, чтобы все вещи помещались в одну сумку).
Не нужно брать:1. Игрушки. Мы хотим, чтобы в свободное время ребята общались друг с другом, кроме того, игрушки могут запачкаться или поломаться.
2. Дорогие вещи, включая электронику.
3. КЛМН (кружку, ложку, миску, нож).
4. Короткие носки, следики
5. Сладости и прочая еда для лагеря (в лагере вся еда общая).
Важное о подборе одежды и вещей:Не берите с собой дорогих вещей, дорогие телефоны, очки и т.д. всегда имеют шанс быть сломанными по неосторожности.
Оденьте ребенка в вещи из списка сразу, это позволит существенно уменьшить объем багажа.
Мы используем принцип многослойности. Например, непродуваемая куртка с мелким флисом хороша для тренировок и легко заменяет теплый пуховик, если под нее надеть одну или две кофты.
Тренировочную одежду не должно быть слишком жалко, ребята будут отрабатывать перемещения лежа, падения, кувырки и многое другое.
Весь багаж должен помещаться в один рюкзак/чемодан, для удобства транспортировки и хранения.
Подготовленный для печати список необходимого вы можете найти в файле с программой курса, скачайте его по этой ссылке